• Wednesday January 20,2021

motivație

Vă explicăm care este motivația, teoriile care o explică și diverse exemple. În plus, diferențele dintre motivația intrinsecă și cea extrinsecă.

Motivația este forța care ne determină să inițiem sau să susținem o acțiune.
  1. Care este motivația?

În general, atunci când vorbim despre motivație, ne referim la forțe interne sau externe care acționează asupra unui individ pentru a trage, conduce sau susține un comportament. Din punct de vedere tehnic, mulți autori îl definesc ca rădăcina dinamică a comportamentului, ceea ce înseamnă că toate formele de comportament se nasc într-un fel de motiv.

Afirmată în termeni mai simpli, motivația este energia psihică care ne împinge să întreprindem sau să susținem o acțiune sau un comportament. Dispariția sa duce neapărat la abandonarea a ceea ce se face. Prin urmare, este mult mai greu să atingem obiective atunci când motivația lipsește.

Motivația care ne permite să creăm obiceiuri, să încercăm lucruri noi, să susținem efortul într-o sarcină pe care o considerăm satisfăcătoare sau productivă și este chiar necesară pentru a satisface anumite nevoi fundamentale.

Pe de altă parte, puteți face diferența între:

  • Motivație pozitivă : invitați la acțiune pentru a obține un beneficiu.
  • Motivația negativă : se întreprind acțiuni pentru a evita o posibilă consecință negativă.

Te poate servi: Optimism

  1. Teoriile motivației

Studiul motivației include diferite perspective și abordări, din diferite ramuri și domenii ale cunoașterii psihologice. Cu lovituri mari, putem identifica patru teorii diferite în jurul subiectului:

  • Teoria conținutului . El propune înțelegerea motivației bazată pe legătura ei cu nevoile umane, așa cum le-a înțeles Maslow în faimoasa sa piramidă, în care a reprezentat ierarhia. a nevoilor umane. Astfel, în conformitate cu această abordare a motivației, în spatele ei există întotdeauna un fel de nevoie nesatisfăcută.
  • Teoria stimulentului . Această abordare implică motivația ca rezultat al unui stimul sau stimulent, material sau altfel, care afectează comportamentul într-un mod pozitiv (incitând la acțiune) sau negativ (inhibând acțiunea). Aceste stimulente sunt numite armatoare, iar efectele lor vor fi, respectiv, întăriri pozitive (oferă posibilitatea unei recompense) sau întăriri negative (oferă posibilitatea pedepsei).
  • Teoria reducerii acționărilor . Această teorie se bazează pe considerația că ființele umane au unități de bază fundamentale (foamea, setea etc.) care, odată cu trecerea timpului, câștigă forță și motivație dacă nu sunt nemulțumite și, în același mod, atunci când sunt satisfăcute, își pierd puterea, adică, sunt reduse.
  • Teoria disonanței cognitive . Nu este exact o teorie despre motivație, dar poate fi aplicată acesteia. Aceasta afirmă că indivizii încearcă în mod activ să-și diminueze sentimentul de dizarmonie subiectivă în raport cu lumea din jurul lor, propriile dorințe sau sentimente și altele. Adică oamenii au un impuls motivațional care îi determină să ia măsuri pentru a remedia direct sau indirect alte boli și percepții.
  1. Importanța motivației

Psihologia este foarte interesată de motivație. Pe de o parte, este sursa de energie pentru a finaliza sarcinile pe care ni le-am propus. Pe de altă parte, este un factor care influențează alte variabile emoționale și psihice , cum ar fi stresul, respectul de sine, concentrarea, printre altele.

Dar în viața de zi cu zi, posibilitatea de a rămâne motivat este esențială pentru îndeplinirea multor sarcini care, într-un fel sau altul, implică un fel de efort sau amânare a plăcerii. Este la fel de simplu ca și, fără motivație, acțiunea devine dificilă, lentă sau nesustenabilă în timp.

  1. Exemple de motivație

Motivația joacă un rol important în viața noastră de zi cu zi. Când ne-am propus să ne angajăm într-un nou obicei sau să abandonăm unul pe care nu-l mai dorim, succesul sau eșecul nostru va depinde în mare măsură de cât de motivați suntem.

De exemplu, o persoană care este dispusă să renunțe la fumat poate face acest lucru mai mult sau mai puțin ușor în funcție de motivațiile interne și externe pe care le au.

Motivațiile dvs. pot fi diverse. De exemplu, s-ar putea să vă simțiți motivați de presiunile sociale. Sau pentru că medicul l-a avertizat că are o boală pe care țigara o va agrava. O altă motivație ar fi aceea că partenerul dvs. a impus un ultimatum. În funcție de valorile individului, fiecare scenariu va fi mai mult sau mai puțin motivant.

  1. Motivație intrinsecă și extrinsecă

În general sunt recunoscute două tipuri de motivație: intrinsecă și extrinsecă, în funcție de faptul că provin din interior sau din exterior, respectiv.

  • Motivația intrinsecă Este motivația care se naște în cadrul individului însuși, adică în propriile dorințe de satisfacție a nevoilor, autorealizare și / sau determinare personală, indiferent de validarea externă sau recompensa pe care comportamentul o poate implica. Este de obicei cel mai valoros și productiv tip de motivație, deoarece generează marje mari de angajament din partea subiectului.
  • Motivația extrinsecă . Spre deosebire de cea anterioară, această motivație își are rădăcinile în afara individului, adică în așteptarea de a primi o recompensă (materială sau nu) care apare ca un produs secundar al acțiunii sau comportamentului motivat. Acest tip de motivație este mai slab decât cel intrinsec, deoarece nu provine din angajamentul intern al individului, ci din așteptarea unui beneficiu viitor.
  1. Motivația personală

Motivația personală este termenul obișnuit pe care îl acordăm energiei interiorizate pe care trebuie să o facem în schimbări și să susținem decizii . Este încărcarea noastră de motivație interioară concentrată în mod special pe ceea ce considerăm succesele noastre sau valorile noastre.

O persoană cu multă motivație personală necesită puțin ajutor pentru a se îndrepta spre ceea ce își dorește sau pentru a-și susține un obicei pe care și-l dorește. Dimpotrivă, unul cu puțină motivație personală a fluctuat în dorința ei, este inconstant și de multe ori are nevoie de alții care să o conducă și să o excite cu ceea ce, paradoxal, își dorește de la sine.

  1. Motivația muncii

Motivația angajaților crește productivitatea acestora.

Motivația muncii nu trebuie să aibă legătură directă cu motivația așa cum am înțeles-o aici. De fapt, se referă la condițiile emoționale și psihologice pe care un loc de muncă le oferă angajaților săi pentru a-și susține productivitatea și ratele de angajament suficient de mari în timp.

Muncitorii puternic motivați realizează mai mult și furnizează mai mult decât minimul strict necesar. Acest lucru se datorează în general faptului că au condițiile necesare pentru a-și asuma munca ca ceva mai profund, mai personal și mai important, decât o simplă activitate care se realizează pentru a obține în schimb o remunerație economică sau salariu


Articole Interesante

spyware

spyware

Vă explicăm ce este spyware-ul și cum să vă protejați de acest malware. În plus, cum să îl eliminați și cum funcționează anti-spyware. Spyware este destinat să colecteze informații și să le trimită terților. Ce este spyware? Este cunoscut în știință informatică drept ` ` spyware '' sau `` spyware '' la un tip de software rău intenționat (malware) care funcționează într-un sistem informatic într-un mod invizibil, colectând informații Tehnice, personale sau confidențiale și trimiterea prin internet către terți, fără autorizarea utilizatorului computerului. Acest tip de malware est

distilare

distilare

Vă explicăm care este distilarea, exemple ale acestei metode de separare și tipurile de distilare care pot fi utilizate. Distilarea utilizează vaporizarea și condensul pentru a separa amestecurile. Ce este distilarea? Distilarea este numită metodă de separare a fazelor , numită și metode de separare a amestecurilor, Ce constă în utilizarea consecutivă și controlată a altor două procese fizice: vaporizarea (sau evaporarea) și condensul, us Selectați selectiv pentru a separa ingredientele de un amestec, de obicei de tip omogen, adică în care elementele sale nu pot fi distinse cu ochiul liber. Ame

ipoteză

ipoteză

Vă explicăm care este o ipoteză și care sunt caracteristicile acesteia. Pentru ce este vorba, cum se verifică și pentru ce tipuri de ipoteze există. Ipoteza este punctul de plecare al unei investigații științifice. Ce este Ipoteza? O hipnoză este o declarație care este făcută înainte de dezvoltarea unei anumite investigații. Ipoteza este o

Puncte cardinale

Puncte cardinale

Vă explicăm care sunt punctele cardinale și pentru ce pot fi utilizate aceste patru direcții. În plus, sensurile sale diferite. Numele celor patru puncte cardinale sunt de origine germanică. Care sunt punctele cardinale? Cele patru direcții sau direcții care, într-un sistem de referință cartezian, permit orientarea spațială pe o hartă sau în orice regiune a suprafeței pământului se numesc puncte cardinale. Punctele cardina

Materia organică

Materia organică

Vă explicăm care este materia organică și cum este clasificată. În plus, importanța sa, exemple și diferențe cu materia anorganică. Când vorbim despre materie organică ne referim la cea care este legată de viață. Ce este materia organică? Materia organică este tot ce este compus chimic în jurul carbonului ca atomi fundamentali , motiv pentru care chimia organică este cunoscută sub numele de qu Etica carbonului. Astfel, când vorbi

Combustibili alternativi

Combustibili alternativi

Vă explicăm care sunt combustibilii alternativi, avantajele și dezavantajele acestora. Cum sunt clasificate și ce sunt biocombustibili. Căutarea acestui tip de combustibil a început în urmă cu mai bine de 150 de ani. Care sunt combustibilii alternativi? Combustibili alternativi sunt acei combustibili care au fost proiectați pentru a înlocui produsele petroliere sau combustibili fosili. foarte p